Mincir sans régime

Le programme mincir sans régime à pour but de brûler un maximum graisse et de tonifier le corps dans sa globalité grâce au sport et à une alimentation saine.

60 jours pour perdre 6 kg de façon durable.

 

 Côté Sport :

 

3 séances par semaines de 30 minutes, de 20h30 à 21h, tous les lundi, mercredi et vendredi.

 

 Côté Alimentation :

 

Un programme spécifique facile à suivre, des conseils pour retrouver une alimentation en accord avec son corps et la planète.